Достала Работа или когда пора остановиться

0


Пытаясь хорошо выполнить свою работу, мы порой забываем, что во всем необходимо знать меру. Для начальника Ваши задержки на работе только «на руку», а вот что касается Вас, то задумайтесь. Трудоголизм больно бьет по Вашей личной жизни и здоровью.

Тем людям, которые большую часть жизни проводят на роботе, грозит депрессия, и возможность получения травмы увеличивается в несколько раз. Но если Вам все же приходится много работать, то придерживайтесь некоторых правил, которые помогут Вам держать себя в тонусе.

1. Если Вы работаете много, а денег получаете мало – смените место работы или повысьте свою классификацию.

2. Не работайте более 60 часов в неделю – это угрожает вашему здоровью во всех планах.

3. Для того чтобы чувствовать себя комфортно в плане эмоциональном, Вы должны быть удовлетворении оплатой своего труда.

4. Нагружайте себя в соответствии с биоритмами Вашего тела: если Вы «сова», берите больше работы на вечер, если Вы «жаворонок» — то на утро.

5. Используйте свои хобби в качестве способа дополнительного заработка.

6. Организм должен отдыхать: высыпайтесь!

7. Не перестарайтесь, ведь всех денег в мире Вы не в силах заработать. Берегите здоровье, ведь купить Вы его вряд ли сможете.



Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует куки для улучшения вашего опыта. Мы предполагаем, что вы в порядке с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принять Далее